Je suis Pamela Sauvageau
Mon histoire —
Pourquoi je fais ce que je fais
Je suis maman de deux enfants, doula holistique, herboriste et professeure de yoga spécialisée en périnatalité. Mais avant d’être tout cela professionnellement, j’ai moi-même été une femme qui cherchait à comprendre, à se préparer et à trouver sa place dans la maternité.
Mes deux enfants sont nés naturellement en maison de naissance. Ces expériences ont profondément marqué mon parcours. J’y ai découvert la puissance du corps féminin, la capacité instinctive des femmes à donner naissance et l’importance d’être entourée de personnes qui croient en nous lorsque nous traversons l’un des plus grands passages de notre vie.
Ces naissances ont éveillé en moi le désir de transmettre. De rappeler aux femmes qu’elles ont une voix, des choix et un pouvoir immense sur leur expérience. De les informer afin qu’elles puissent faire des choix éclairés, se préparer consciemment et entrer dans leur maternité avec davantage de confiance.
C’est à la suite de la naissance de mon deuxième enfant que je suis devenue doula holistique. Mais cette naissance m’a aussi confrontée à une réalité beaucoup plus difficile : j’ai vécu une dépression post-partum.
Cette expérience a changé ma façon de voir la maternité et, ultimement, ma mission.
J’ai compris à quel point une femme peut être entourée et malgré tout se sentir profondément seule. À quel point on peut avoir attendu son bébé avec amour, avoir fait tout ce qu’on croyait devoir faire et pourtant se retrouver complètement dépassée, épuisée et sans repères.
J’ai ressenti le besoin de contribuer à changer cette réalité.
Je ne veux pas que les femmes traversent cette période en pensant qu’elles doivent simplement « tenir le coup ». Je veux qu’elles sachent qu’elles méritent elles aussi d’être prises en charge, écoutées, nourries, soutenues et entourées.
C’est ce qui m’a amenée à développer une approche qui rassemble mes différentes passions et expériences : l’accompagnement périnatal, le yoga, l’herboristerie, le bien-être holistique et les soins traditionnels du postpartum.
L’herboristerie fait partie de ma vie depuis plusieurs années. Elle est pour moi bien plus qu’un intérêt professionnel : c’est une passion et un mode de vie. J’ai également créé une gamme de produits de bien-être faits à la main à partir de plantes médicinales, avec l’intention de redonner une place aux traditions et aux soins simples et naturels qui peuvent soutenir les femmes avant, pendant et après la naissance.
Je me spécialise particulièrement dans l’accompagnement des femmes qui souhaitent vivre leur accouchement avec confiance et en pleine puissance, ainsi que dans les soins traditionnels du postpartum. Mon rôle n’est pas de dicter aux femmes comment elles doivent donner naissance ou vivre leur maternité. Il est de les informer, de les écouter, de les soutenir et de leur rappeler qu’elles peuvent être actrices de leur propre expérience.
Au fil des années, j’ai eu la chance d’accompagner des femmes provenant de différentes régions du monde. Je peux offrir mes services en français, en anglais et en espagnol, ce qui me permet de créer un espace inclusif et accessible à des femmes provenant d’horizons différents.
Aujourd’hui, tout ce que je fais part d’une même conviction :
Une femme ne devrait jamais avoir à se sentir seule au moment où elle devient mère.
Je souhaite contribuer à créer une expérience de la maternité où les femmes sont mieux préparées, mieux informées et profondément soutenues. Une maternité où l’on prend soin du bébé, bien sûr, mais où l’on n’oublie jamais la femme qui vient de lui donner naissance.
Parce que prendre soin d’une mère, c’est aussi prendre soin de toute une famille.
Et c’est cette mission qui donne un sens profond à mon travail.
Mon approche
Mon approche est holistique, humaine et centrée sur la femme. Je crois que chaque femme possède en elle les ressources nécessaires pour vivre sa grossesse, sa naissance et son postpartum avec confiance et puissance.
Mon rôle est d’informer, d’écouter, de soutenir et de redonner confiance, sans jugement et sans imposer de façon de faire. Je souhaite que chaque femme se sente préparée, entourée et actrice de ses choix.
J’intègre à mon accompagnement mes connaissances en doula, yoga, herboristerie et soins traditionnels du postpartum, avec une attention particulière au bien-être physique, émotionnel et spirituel de la mère.
Accompagner la femme pour qu’elle se sente soutenue, informée et pleinement connectée à sa propre puissance.

